10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

食譜     2022年11月27日

芹菜炒土豆絲

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

做法:

1、芹菜洗凈,摘去老葉,切段,備用。

2、土豆用擦絲器擦成絲,選擇孔稍微粗一些的那個刀片,不要太細了。

3、干辣椒少許,切段。

4、蔥切蔥花、姜切片、蒜切片,備用。

5、鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜、干辣椒爆出香味。

6、放入土豆絲翻炒,再放入芹菜段翻炒均勻。

7、加鹽、生抽調味,翻炒均勻,芹菜和土豆都不要炒太久,斷生了就趕緊關火。

8、最後放入少許雞精,翻拌均勻即可。

胡蘿蔔木耳炒芹菜

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

用料胡蘿蔔一小根;木耳五朵;芹菜一大根;或者香芹十根左右;蒜末;蔥

做法:

1、泡發木耳,切絲。胡蘿蔔切絲,或者用大眼的擦子擦絲。

2、芹菜斜刀切絲,香芹斜刀切段。掉一下水,水開了,放進去,攪兩下,撈出來,沖涼,控干水備用。

3、蔥末,蔥蒜混合末。

4、起鍋,放油,放蔥末,改小火,放胡蘿蔔絲翻炒。至微軟。

5、放芹菜,翻炒,放耗油,點一點生抽也可以。改中火放木耳翻炒,放雞精,出鍋前放蔥蒜末,點一點醋,一點鹽(要是耗油生抽都放了就不需要鹽了)翻炒兩下出鍋

芹菜炒香菇

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

主料:芹菜400克,香菇(鮮)50克

調料:鹽2克,澱粉(豌豆)10克,醬油3克,味精1克,植物油30克 [1]

做法

1、芹菜去葉、根,洗凈,剖開,切成2厘米長的段,用鹽拌勻約10分鐘,清水漂洗,濾干待用。

2、香菇切片。醋、味精、澱粉混和後裝在碗里,加水約50毫升對成芡汁待用。

3、炒鍋燒熱後,倒入菜油30克,油煉至無泡沫、冒青煙時,入芹菜煸炒2-3分鐘,投入香菇片迅速炒勻,再加入醬油稍炒,淋入芡汁,速炒起鍋即成。

芹菜炒雞蛋

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

材料:芹菜 200克雞蛋 3個胡蘿蔔 半個

調料:蔥花 適量鹽 適量糖 1克雞精 1克香油 適量

做法:

1、芹菜切段後焯燙過涼備用。

2、雞蛋打散,胡蘿蔔洗凈切菱形片。

3、炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。

4、再加少許油爆香蔥姜。

5、放入胡蘿蔔片翻炒片刻。

6、再把芹菜倒入翻炒均勻。

7、加入鹽和糖翻炒。

8、然後把炒過的雞蛋倒入翻炒均勻。

9、加入少許雞精和香油。

10、全部翻炒均勻關火即可。

芹菜炒香乾

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

主料:歐芹1把豆腐乾(香乾)6塊

調料:食鹽1/2茶匙醬油1/2湯匙紅尖椒2個植物油2湯匙

做法

1、準備食材:香芹、豆腐乾、紅尖椒等

2、香芹去掉葉子洗乾淨切段,香乾切成條、紅尖椒切圈

3、鍋內放植物油燒熱,放入香乾炒至微微焦黃

4、再放入香芹一同翻炒

5、香芹稍炒軟時放入紅尖椒

6、放適量鹽調味

7、放入適量醬油調色,翻炒均勻即可出鍋

土豆條炒芹菜

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

主料:土豆1個芹菜2根

調料:色拉油適量食鹽適量蒜適量生抽1勺豆豉醬1勺

做法:

1、中等土豆一個,切小手指粗細的條

2、小棵芹菜兩支,摘去葉子切段,較粗的莖要從中間切開

3、鍋里加油,燒熱後下入蒜片爆香,倒入土豆條翻炒,淋入生抽再加一勺豆豉香辣醬,翻炒至半熟,加入芹菜段一起炒,炒制熟,調鹽出鍋

芹菜炒蝦仁

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

主料:芹菜150克蝦仁60克

調料:食鹽2克植物油10克

做法:

1、將芹菜摘去葉,根,洗凈拍扁,切小段

2、蝦仁洗凈

3、起油鍋,先下蝦仁炒至半熟鏟起,再起油鍋炒芹菜至半熟,放蝦仁同炒,下鹽調味,炒熟即可

涼拌芹菜胡蘿蔔絲

主料:芹菜250克

輔料:胡蘿蔔半根

調料:食鹽適量醋適量蒜適量生抽適量香油適量芥末油適量

做法:

1、胡蘿蔔半根洗凈去皮後切絲

2、芹菜洗凈摘去葉子和嫩尖留作他用,將留下的芹菜梗切段

3、開一鍋開水,水開後放一小勺鹽進去,再將切好的胡蘿蔔和芹菜段燙一下

4、將燙好的蔬菜撈出控水

5、將剝好的蒜搗成蒜泥,加醋、生抽、香油和芥末油調勻作為調料汁備用

6、將控水後的蔬菜放到大的沙拉盆里,加入調料汁拌勻後腌制半小時入味後即可食用

芹菜火腿拌香乾

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

主料:芹菜200克

輔料:豆腐乾(香乾)(煙燻)3張火腿100克

調料:食鹽1/4小勺雞精1/4勺蒜4瓣生抽1小勺蚝油1小勺香油1大勺白醋1大勺白糖1小勺

做法:

1、將芹菜老葉去凈切成段,香乾切絲,火腿切絲,大蒜成蓉

2、鍋內燒開水,放入香乾煮1分鐘撈起

3、再投入芹菜汆燙10秒即可撈起

4、姜汆燙好的芹菜及香乾絲浸入冰開水中約5分鐘,取出瀝干水分

5、放入火腿絲、芹菜段、香乾、蒜蓉及所有調味料拌均,放置腌制10分鐘即可

芹菜燒豆腐

10種芹菜的做法,吃的健康,還能多下飯,值得收藏起來

主料:北豆腐300克芹菜100克

調料:豆油少許食鹽少許蒜5克香油少許水澱粉適量高湯適量

做法:

1、北豆腐一塊,切成1厘米左右的小方丁

2、芹菜切小段

3、鍋里倒油,炒香蒜末,倒入豆腐丁,滑散

4、倒入高湯,最好就是用高湯,煮5分鐘,之後放入芹菜段,小火煨煮10-15分鐘,所以湯不能放的太少,免得很快就燒乾了

5、最後加鹽調味,用水澱粉勾薄芡,淋香油就可以了,很清淡