地瓜这样做太好吃了!地瓜饼的做法,做法简单香甜软糯!

默认分类     2019年06月08日

地瓜,味甘性凉,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水分增大粪便的体积,引起通便的作用,是减肥的最佳食品之一。平常都是煮著吃,熬汤下锅,今天教你个吃新吃法,又软又甜,牙口不好的吃着一点也不费劲。下面看看我是怎么做的吧?

把洗干净的地瓜上锅蒸手!用筷子穿透的时候,地瓜就熟了!把蒸熟的地瓜去掉外皮,带皮蒸的地瓜放凉了,特别好吃。

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把洗礼后的地瓜用勺子压成泥,压好泥之后在里面加适量糯米粉。喜欢吃甜的,可以在里面加一点白糖,我的地瓜比较甜,所以就没加。

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好之后搓成长条,下沉大小均一点剂子。剂子就不用擀了,用手按成圆饼之后就可以上锅捞。

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在电饼锅里刷上油,饼的上面也刷一层油,然后盖上盖子焖两分钟。

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翻一遍之后再烙一分钟就熟了。饼鼓起来两面金黄的时候就熟了。

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这样做地瓜饼,不用面粉不用水,香甜软糯,做法简单,还特别好吃,喜欢的话赶紧试试。

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