染上灰指甲不用怕，教你3個快速趕走真菌的方法，簡單有效！

灰指甲，應該算得上是比較常見的皮膚病。就算你有幸沒得過皮膚病，那也一定聽過那句如雷貫耳的廣告語「得了灰指甲，一二個傳染倆 」。其實這句廣告詞並沒有誇張的成分，一旦染上灰指甲，其它健康的指甲也會被傳染。

灰指甲的專業名稱叫做甲蘚，主要由於真菌感染造成的。真菌覆蓋了整個指甲，感染了指甲下的皮膚就形成了灰指甲。一旦染上灰指甲以後，指甲變色的部分會蔓延到整個指甲。真菌在指甲上「紮營」後，就會進入更多的真菌，那麼整個這家就會變成黃色或者灰褐色。而且指甲的質地還會變厚、甚至會跟甲肉分離。

已經有明確的研究表明，每十個人中大概就有一個人得過灰指甲

。雖然灰指甲並沒有腳氣的患病率高，但是很多灰指甲都是由腳氣演變而來的，所以大家要給與足夠的重視。

人在什麼情況下最容易有灰指甲？

細菌偏愛高溫和濕度大的環境，所以夏季正是細菌滋生繁衍的季節。另外，平時排汗較多的人比較容易得灰指甲，以為這一部分人的指甲經常處於潮濕的狀態。還有人在去一些公共場合時需要注意，比如公共澡堂、游泳池，會與人的皮膚直接接觸，一不小心就會感染到真菌和細菌。而且這些公共場所又很潮濕，非常利於灰指甲在人群中傳播。

怎樣才能有效預防灰指甲？

預防灰指甲要從源頭遏制細菌，切段細菌的傳播渠道。比如平時要儘量避免共用毛巾、腳盆、鞋襪等，以防止細菌從這些物品中傳播。個人衛生需要格外去注意，每天要勤洗手，至少一次的洗腳頻率。在選擇鞋襪時最好選擇親膚又透氣的，保證雙腳一直處於乾燥的環境。

得了灰指甲該怎麼辦呢？

如果確定已經患上了灰指甲，也不用太過擔心。因為灰指甲是很容易治癒的，第一時間先去醫院進行真菌的檢查。國內主要的治療方法是服用抗真菌的藥物，而且也會在患處使用一些外用藥。但是指甲對藥物的吸收率很低，所以效果非常有限，需要堅持一段時間才能看到效果。

還有一種比較粗暴的方法就是通過小手術來拔除，但是一般不太建議使用這種方法。因為手術後傷口可能會很大，護理不好很容易再次感染。有些口服藥對灰指甲有很好的抑制作用，而且基本沒有明顯的副作用。但是腎臟不好的人不要輕易服用，需要有專業的醫生來指導。

已經在治療過程中的不要心急，因為指甲的生長速度是比較緩慢的，手指甲每周大概會長出一毫米。而腳趾甲的生長速度更慢，每個月才能長出一毫米。想要已經變壞的指甲恢復如初，大概需要兩道三個月的時間。