非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

食谱     2019年06月03日

1.冬瓜丸子汤

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

材料:一块冬瓜;一小碗猪肉;2片姜;一点葱;一点盐;1个鸡蛋;少许淀粉;一点米酒;一点香油;

实践:鸡蛋、淀粉、酒、盐和其他调味料与顺时针混合。

冬瓜去皮切片

锅中加水,放入姜Shaokai,加入冬瓜烧

把猪肉混合成一个肉丸子放进开水锅。

当最后一个肉丸和冬季葫芦煮熟,加入适量的盐、葱和油。

2.双黄炖鸡汤

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

成分:鸡;黄精;黄芪;枸杞;人参;水;

实践:主要成分:黄芪、玉竹、枸杞子、野山参、鸡。

将鸡洗净,放入煮锅中,注入适量的清水,放入黄芪、黄精和枸杞,煮开,将水倒掉,再重洗净一遍,重新一次性注入适量的清水

西洋参

盖上锅盖,把火烧开。

关上盖子,关上火。

把整个锅放进慢炖锅

盖上锅盖,通电,2个小时的火灾,切断电源

3.猪肉丸子汤

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

材料:猪肉馅;适量的洋葱;适量的姜;1个鸡蛋;少量胡椒粉;2勺淀粉;盐,1汤匙鸡精;油;

实践:

猪肉馅放在洋葱、姜、蛋和各种调味料中,顺时针搅拌。(来吧,锻炼方法时)

放适量的水,用小勺加热锅状,挖进锅里煮饺子后,煮一会。

放入油菜、盐、鸡精。

煮开,熄火,加入香油,Sheng出来。

烹饪技巧:材料:不要放太多盐,有的光会更好。

4.胡萝卜玉米排骨汤

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

材料:排骨4、胡萝卜1块、玉米1块、洋葱、姜、盐、鸡精;

实践:先煮排骨,看红色。

把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等著慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火炖煮1~2个小时

在锅前调节鸡肉和盐的量。

5.薏仁玉米炖冬瓜

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

材料:冬瓜;大麦;玉米;carrot;

实践:冬瓜削皮切成方形。

把胡萝卜削皮,洗净,切成滚刀块。

玉米剥壳,晶须,干净,切成块。

把平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中,加水(加足水,熬汤中间是不能加生水的)上笼蒸1小时

1小时后取出玉米芯、蘑菇、卷心菜、蘑菇等食用。

取碗,加入瓜子、玉米块、胡萝卜块,倒入6步素食汤,加入少许盐和蘑菇汁笼蒸45分钟。取出

6.蛤蜊海带豆腐汤

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

材料:海带、豆腐、蛤、葱、姜、盐、胡椒;

实践:蛤蜊在水中,加一小勺盐,滴上几滴食用油,半天,让蛤蜊吐出泥沙,洗出。

在清水中洗净海带结,切豆腐。

将水倒进锅中,加入少许生姜,放入海带结烧开,然后转小火10分钟。

把豆腐放在锅里

用海带炖两到三分钟。

将蛤蜊放入锅内,煮至口中,加盐和胡椒调味,撒葱出锅。

7.黑鱼豆腐汤

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材料:黑色;豆腐;植物油;洋葱;生姜;盐;鸡肉;水;

实践:新鲜的鱼

黑鱼放血去鳞,去鳃和内脏,洗净

从鱼的中间切成立方体,

一块嫩豆腐

划片

除了在沸水中的热涩味,去除和排水。

锅内放少许油放入锅中,炒黄黑鱼块

加入姜片

加适量温水

加入适量温水,大火滚下小火,煮至汤呈乳白色

治水豆腐

炖十分钟

加入少许盐和鸡精

美味的汤

开始吃一碗米饭。

8.冬瓜排骨汤

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

材料:排骨;冬瓜;葱;姜;盐;

实践:葱结,姜片,冬瓜片

把排骨洗净,用开水焯一下,然后用清水洗净。

砂锅装满冷水和排骨倒入热水。把冬瓜放在锅里放十五分钟左右。把盐放在砂锅里,然后把葱洒在锅里。

9.无敌简单柠檬炖鸡汤

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

材料:半个鸡;半个柠檬;盐;水;

实践:把鸡洗净到内脏、头、颈、爪和臀部。然后切成小块。切片柠檬。

把大约3-4碗的开水倒进炖菜里,然后把切好的鸡肉和柠檬片放进去。

用水浸泡2-3小时。

当结束时,盐将被调味。

10.瘦身养颜汤

非常美味的10道大补汤,做法简单一学就会!

材料:冬瓜2斤;芹菜;瘦肉1两;letinous香菇1朵;盐;一只小鸡;

实践:冬瓜、西芹切成小块,用热水浸泡10分钟letinous香菇

冬瓜、芹菜、瘦肉、letinous香菇在碗里装满水,盐,煮35分钟与火

锅里加入一点鸡精。

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