鮮嫩爽脆的蚝油菜心

食譜     2023年09月29日

我媽種的菜心,比市場賣的漂亮多了!今天用它來做了一個蚝油菜心,真的比飯店廚師做的還要好吃!

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

用料:

菜心 700克、 蒜末 8瓣 、小米辣 4個 、水 1碗(8分滿) 、蚝油 2勺 、鹽 1小勺+2小勺 、生抽 1勺 、胡椒粉 1小勺 、玉米澱粉 1勺

做法:

1、我媽種的菜心,你看看多漂亮!

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

2、浸泡一下,清洗乾淨。

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

3、切點蒜末和小米辣備用,調一碗醬汁備用:2勺蚝油、1勺生抽、1小勺鹽、1小勺胡椒粉、1勺玉米澱粉、放8分滿的水,攪拌均勻備用。

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

4、半鍋水燒開,放兩小勺鹽加一點油。

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

5、放入菜心。

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

6、焯水一分鐘趕緊撈出。

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7、過涼水後放到長碟子擺放整齊。

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8、鍋中油熱。

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9、放入蒜末和小米辣爆香。

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

10、再倒入調好的醬汁。

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

11、小火煮至濃稠狀,關火。

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12、把炒好的醬汁,淋在菜心上面。

鮮嫩爽脆的蚝油菜心

13、一道美味的蚝油生菜就完成了。

鮮嫩爽脆的蚝油菜心